Book tid / forløb

Book din første tid 


Når du booker din første tid, behøver du ikke nødvendigvis at tage stilling til, hvad, hvordan og hvilket forløb, du har brug for, det finder vi ud af sammen første gang eller undervejs.


Din største og vigtigste opgave er, at du tager ansvar for at gøre noget godt for dig selv i de perioder, du føler dig presset og/eller er følelsesmæssigt udfordret.


Hvis du er i tvivl om hvad du har brug for, så er du velkomme til ringe eller skrive til mig.

Du kan også booke en "Rundt-om-dig-samtale", som kan være en indledende eller afklarende samtale til et coaching- eller terapiforløb, eller du kan booke en "Kom-helt-ned-i-kroppen-behandling", hvor der også er tid til indledende og afsluttende samtale.


PRISEKSEMPLER

Individuel coaching og terapi


Fra kr. 850,-

 1½ TIME


Stress


Angst


Tvivl


Sorg


Parforhold


Personlig udvikling


Personligt lederskab

Massagebehandling og kropsterapi


Fra kr. 500,-

1 TIME

Fysiurgisk massage


Sportsmassage


Terapeutisk/mindful massage

fx. ved stress og angst


Hydrotherm behandling


Kropsterapi - TOTUM


Åndedrætsterapi


Kropsdynamik- bioenergetik


Mindfulness

Hold & individuelle forløb


Fra kr. 3000,-

Forløb  af 8 gange


Nærvær


Ro


Stresshåndtering


Angsthåndtering


Meditation


Mentaltræning


Accept